影视：我知道我爱你 电视剧，讲述了 "那就是炼制出来一颗拥有着部分内丹效果的外丹，然后在佩戴身上的情况下，使用外丹里面的力量。但是天岚宗觉得这样的方法稍微有点蠢，而且哪怕是炼制出来的再精致的外丹，最多就是在能量强度上面会更强一些。比如说一些极品外丹，如果上面的凹槽足够多，刻印了足够多的符文，外加使用的材质足够强，那甚至就算是达到元婴初期的水准也是有可能的。但就算是如此强悍的极品外丹，却仍然或多或少的有着一些缺陷。比如说真正拥有一颗内丹的情况下，不仅体内会多出相当多的真元，能够用这些真元来施展法术，更重要的是还可以提升自己基础的身体素质，屏蔽掉一些不怎么严重的精神伤害等等，全部都是内丹真正的作用。而且一颗真正的金丹，就算只是刚刚达到金丹初期的水准，也远远不是外丹能够相比的。就说一个最为基础的事情吧，除非自身是什么非常特殊的体质，比如说绝灵体这样的体质。....

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